潮汕菜崇尚清淡，厌肥腻，于清淡中保留食材的本味。同时，潮汕菜追求刀工、讲究火候，无论是高档菜式抑或粗粮小食，都离不开「精细」二字。地理位置的独特性加上当地对古法技艺的传承，使得潮菜成为中国独树一帜的菜系。而对于因美食而想要去一次潮汕的游客，又有哪些是不容错过的呢?

去潮汕不得不吃的美食

无论你去到潮汕的潮州、汕头、揭阳或者汕尾的任何地方，以下这些都是你可以品尝到且“吃完都说好”的美味!

潮汕牛肉火锅

尽管潮汕牛肉火锅开遍全国，但吃到潮汕本地的牛肉火锅，绝对会刷新吃货的认知。潮汕的牛肉从屠宰到上桌，时间控制在4-6小时之内，肉质极其新鲜。配合当地师傅的刀工，薄厚均匀，在骨汤中焯几秒，是只属于潮汕牛肉的鲜嫩甜美。

潮州卤水

不同于广东其他地区的卤水，潮汕卤水的汤底加入了干贝、鱼干、鱼露等食材，使得潮汕卤味带有海鲜的独特风味。特别是潮汕的卤鹅，特别的烹饪工艺带来顶级味道，难怪在潮汕“无鹅不成宴”的说法。

粿品小吃

粿品：潮汕祭祀文化盛行，祭祀用的粿数不胜数，经过数百年的历史沉淀，这些粿品慢慢演变成潮汕特色小吃。无米粿、笋粿、红桃粿、鼠麴(qū)粿(鼠壳粿)……由当地人纯手工制作，是专属潮汕的美味。

肠粉：潮式肠粉不同于广式肠粉，单从外形上来说，毫无卖相可言，味道却是全国独有。潮式肠粉的制作方法独特，于蒸屉浇上米浆，加入牛肉、金针菇、生菜等馅料，在酱料上也分派别。潮州会浇上花生酱，其他地方会浇上自制酱油，这样使得肠粉更加顺滑，唇齿留香。

猪肠涨糯米：起源于普宁古城的一种传统小食，将糯米与猪肉、香菇、虾等辅料拌匀，填入清洗干净的猪肠中，煮熟后淋上红糖酱油，油脂浸润的糯米又香又糯，猪肠韧劲十足，是一种意想不到的咸甜口味。

猪肠糯米

甘草水果：起源于潮汕街头，将甘草等食材特制而成的甘草汁，淋在水果上，甘草的甜混着水果本身的香气，香甜升格!

甘草世家

甜汤：潮汕的甜汤种类繁多，有比外省甜品更美香醇的芝麻糊、杏仁茶，也有潮汕专属的清心丸，鸭母捻。甜汤不止美味，加入不同食材、药材的甜汤，还有诸多养生功效，营养价值也不可小觑。

糖葱薄饼：糖葱里面并没有葱，因由白糖熬制出来的形状而形象的命名，类似北方的关东糖，但口感却大不相同。汕头鸭谭(福潭村)发明的糖葱松松脆脆，入口即化又不沾牙。卷着薄如发丝的薄饼，里面松脆而外皮韧，十分美妙可口。

粽球：中国各地的粽子做法各异，老妈宫粽球是潮汕特有传统小食，它的大小赛过拳头，馅料丰富，有五花肉、香菇、黄豆、香肠、白果，虾米等等，口感润滑香味浓郁。还可以选择双拼料馅，甜咸混合，一次尝遍两种味道。

夜糜打冷

潮汕人将米粒爆开的白粥称为「糜」，夜糜作为潮汕人民的夜宵经典，有着不可撼动的地位。“打冷”是粤语说法，指的就是潮夜糜的配菜。潮汕吃夜糜打冷的地方，没有菜牌，所有的食材都是摆在摊档上——码盐蒸熟的新鲜鱼饭、原汁原味的生腌、各式各样的杂咸以及刚捕捞上岸的时令海鲜小炒……非本地的食客往往要挑花了眼。

吃完还想带走的美食手信

潮汕美味令人垂涎，返程时总是舍不得。潮汕也有很多地道美食适合当作手信，既能在归家后再次回味，也很适合当作伴手礼赠与亲朋好友。

手锤牛肉丸

名震全国的潮汕牛肉丸，只有潮汕地区出品的最是鲜。选用新鲜宰杀的牛腿肉，经过当地师傅的铁锤锤炼，口感爽脆、香味浓郁。

牛肉丸分为牛肉丸和牛筋丸两种，牛肉丸肉质比较细嫩，牛筋丸更加耐嚼。真空封装的牛丸，带回家烹饪新鲜依旧。由于手打牛丸费时费力，价位通常在55元以上。

潮州凉果

我们熟悉的「九制」就是潮汕凉果的一种。发源于潮州市的凉果，以潮汕当地的瓜果为原料，经腌制熬煮或浸渍后干燥而成。最著名的要数潮州三宝了，分别是老香橼，老药桔、黄皮豉，药用价值非常高，有生津止咳、降火清心、解酒舒气等功效。街边药铺常有售卖，是凉果中的极品。

潮州小食

粗简铺面里的潮汕小食，凝结了潮汕人民对美食的钻研和创意。被陈晓卿导演拍成纪录片的腐乳饼、鲜香酥脆的豆方、口感绵密的绿豆饼，都是潮汕传统的名点。小食价格便宜，礼盒包装精致，值得带回家分给朋友品尝。

达濠鱼丸

达濠鱼丸是汕头市濠江区的特产，白白嫩嫩，软糯的外表让人禁不住想咬一口。口感弹牙劲道，带着鱼肉的鲜甜，那美味，绝对不输牛肉丸。

单枞茶

愿充凤凰茶山客，不作杏花醉里仙。潮汕人把饮单枞茶，当作一种福气。单枞茶清香持久、润喉回甘，品尝时有花香、蜜香、果香，耐人寻味。「饮工夫茶」是潮汕人民生活中一件重要的小事，潮汕地区遍布大小茶社，路过时不妨品一杯香茗，再给家人带回一份精品茶香。