职场人的35岁就像一个坎，迈过去了人生或许会一片光明，倘若迟迟停滞不前的自我纠结，或许会陷入一种无尽的深渊吧。那么35岁的职场只能走下坡路吗?职场人35岁后该怎么办?

35岁，按照世卫的年龄划分，属于青年，身体健壮，已经积累了比较丰富的职场经验，足以应付工作、生活的挑战与琐碎。

35岁，用好我们的经验和资源，找好自己的定位 ，做好核心竞争力的培养和各项资源的扩大，向上等待机会去获得职位的晋升，向内成为某个领域的专家，或者向外探索自己的兴趣领域，发展第二职业，我们可以走上上坡路。

如果我们还和初入职场的年轻人单纯拼时间跟精力，我们就是在走下坡路。

看你怎么选择了。

职场人35岁后该怎么办

1、寻求在现有岗位上的进一步提升。

从中层管理者，或者是中级专家，进一步在内部上升到高层管理或者最高级别的专家，难度都是很大的，影响因素也很多。

在任何一家企业，能够最终从中层管理走上重要的高层岗位的，都是凤毛麟角。

如果内部晋升无望，可以考虑外部机会，比如去一家规模小一些的公司，直接做高管甚至合伙人，比如去到需要自己专业经验和技术的新兴行业等，都可能获得更高的职位和更多的薪水。

2、我们应该把有限的时间，放在关键的地方。中年的我们，老人的晚年，孩子的未来和家庭的责任，使我们多了一份沉稳和练达，必须肩挑一份责任，咬紧牙关。

3、中年人踏踏实实，没有朝令夕改，而是一步一个脚印，不偷懒，拥抱一切新鲜的事物。我们虽不再年轻，但我们更要与年轻人在一起，突破自己的局限，虚心求教，完成任务。

4、我们中年人积极面对工作，学会抛弃负面三句话。第一句是“我做不了”，我们要积极尝试工作，去完成它。第二句是“我不知道”，变被动为主动，掌控工作节奏。第三句是“就这样吧”，要积极的尝试，才能看到更多的风景。

我们中年人也应保持博大地胸怀，能庇佑的只有自己!退潮的前浪不是一去不复返，而是回到大海深处积蓄能量，奔涌吧前浪!